Directrice : Dorothée POIGNANT

75, rue de la Cloche59200 Tourcoing

Tél. : 03 20 28 54 54Fax : 03 20 28 54 00

SÉANCE DE DANSE « BIEN ÊTRE » AVEC MARIE.

Marie D., Danse thérapeute,  est venue aux Orchidées de Tourcoing pour partager avec nos résidents son amour de la danse.

Pour Marie, une séance hebdomadaire constitue un cadre non médicalisé et un repère dans le temps qui permettent à la personne âgée de se transposer dans un « état de danse » qui aidera à :

  • Favoriser la mobilité dans les articulations et renforcer la musculature,
  • Améliorer l’équilibre et diminuer les risques de chutes,
  • Gagner une meilleure image et confiance de soi,
  • Activer le processus psychodynamique,
  • Solliciter le système sensorimoteur, la mémoire et la coordination psychomotrice.

Les résidents ont adhéré pleinement à cet atelier danse !

 

 

Séance de massage « Amma assis » pour les résidents du 3ème étage.

Comme annoncé dans l’article du 15 avril dernier : « Le bonheur au travail », une première séance de « Amma assis » a été organisée pour les résidents du 3ème étage en avril dernier.

Qu’est-ce que le Amma assis ? C’est un massage qui soulage les tensions musculaires, physiques et diminue la sensation de stress.

Amma signifie calmer par le toucher. Art traditionnel japonais, il se pratique par des pressions sur des points spécifiques au niveau du haut du corps associant des étirements, des balayages, des frictions circulaires et des percussions légères.

Ce massage est à la fois relaxant et énergisant. Il permet de détendre le dos, les épaules, les bras jusqu’au bout des doigts, la nuque et la tête.

Sa durée varie entre 15 et 20 minutes voir 30 minutes et (très pratique) puisqu’il se réalise habillé sur une chaise ergonomique.

Les personnes qui ont bénéficié de ce moment de relaxation en redemandent !