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Savez-vous qu’aux Orchidées de Lannoy, il existe un atelier Equilibr’Âge ?

   

 

Effectivement, à tout âge on peut travailler son équilibre, prévenir les chutes ou apprendre les bons réflexes en cas de chute.

Lorsque nous sommes plus vulnérables, il est important de garder une activité physique et pourquoi pas dans le cadre d’un groupe convivial ?

Depuis leur arrivée, l’ergothérapeute Juliette et la psychomotricienne Anne, proposent cet atelier sur  8 séances hebdomadaires avec un programme varié. Tous les deux mois, un nouveau groupe de 6 résidents environ en bénéficie.

Le groupe est constitué en collaboration avec l’équipe médicale et paramédicaux externes, en fonction des besoins et des risques. Il est alors proposé aux résidents concernés.

Après une évaluation personnalisée de la marche, le programme comporte des parcours, automassage, des moyens ludiques comme le taï chi ou quelques pas de danse. Il est aussi proposé d’expérimenter les déplacements au sol dans un cadre sécurisé pour limiter l’anxiété en cas de chute, voire apprendre la technique de relever du sol. Tout cela permet de rassurer et revaloriser les résidents sur leurs compétences psychomotrices. Une visite du studio est aussi proposée par l’ergothérapeute pour des conseils personnalisés en situation (aménagement, chaussage, éclairage…).

Le petit groupe donne l’occasion d’un moment de convivialité et même de solidarité entre personnes âgées. N’hésitez plus à contacter Anne et Juliette pour tout échange à ce sujet !

N’hésitez plus à contacter Anne et Juliette pour tout échange à ce sujet !